Treningssamling tumbling og trampett

Gausdal og Lillehammer samarbeider om å arrangere en treningssamling 28. – 29. november. På lørdag skal vi trene i Kristinshall på Lillehammer og fokuset denne dagen blir tumbling. På søndag samles vi i Gausdalshallen og trener på trampett.

Trenere på samlinga blir Marius Bergan fra Elverum og Frode Dahle fra Gran. Begge tilhører NGTFs trenerpool og har lang erfaring med å trene ungdom.

På juleavslutninga vil alle partiene ha oppvisninger der de får vist frem hva de har lært så langt i sesongen. Søsken, foreldre, besteforeldre og alle andre er velkommen som tilskuere.

Mer info kommer når datoen nærmer seg.

Nå er det Lillehammer sin tur til å arrangere barneturnstevnet. Datoen er bestemt allerede nå, men mer info kommer senere.

Treningen starter opp igjen onsdag 2.september i Gausdalshallen, onsdager:

2.kl – 4.kl kl 18-19 skoleårskontingent høst 2009/vår 2010 kr. 700,-

5.kl – 7.kl kl 18-19 skoleårskontingent høst 2009/vår 2010 kr. 700,-

U-skole -18 år kl 18-20 skoleårskontingent høst 2009/vår 2010 kr. 800,-

• Årets instruktører: Hovedtrener Knut Helge Rygg
• Instruktører: Kirsten Seiertun, Hanna Homb Reistad, Sina Houm, Anders Hage, Ane Grythe og Martine Sagheim
• Hjelpeinstruktører: Stine Hagen, Anja Bakken Reistad, Karoline Aasen Fossum, Petter Fredriksen, Siril Bø Bratlien, og Lene Slåen

Påmelding ved frammøte.

Foreløbig terminliste høst 2009

• 5.september  GAUSDALSDAGEN KL.10.00-15.00 Alle turnere oppfordres til å møte opp. HUSK å ta på T-skjorte med Gausdal Turn på ryggen. Gausdal Turn skal være godt synlige på Gausdalsdagen. Ta med venner slik at de kan få turne litt også . Vi holder til på plena foran Gausdal Kulturhus.
  

  På Gausdalsdagen kan du kjøpe denne DVD-en

• Turnoppvisning ca. Kl. 12.00 (møt opp senest kl. 11.30),  de som ønsker kan da være med på en liten oppvisning. Dette prater dere nærmere om på treninga onsdag 2.9. Her vil det bli konkurranser, gymhjul, airtrack  m.m. Det vil også bli mulig å kjøpe en DVD med minner fra fjorårets turnbegivenheter pris kr. 50,-.
• Konkurransen har fine premier. ALLE har mulighet til å vinne.
• 1. premien er et GRATIS medlemskap i turn for ett år. (verdi kr.700-800)
• 2. – og 3.premie gavekort på Strandtorget kr. 300,-

• 26.- 27.september Treningssamling
• Vi er invititert til treningssamling i troppsgymnastikk 26. og 27. september i Kristins Hall på Lillehammer.
  Påmeldingsfrist 11. september. Samlingen er åpen for turnere i alle aldre.
  Deltakeravgift kr 100,-.

Gymhjulkvelder med proffe instruktører?? I løpet av høsten håper vi å kunne få til en eller to onsdagskvelder med Inger Linvolden og Trude Linvolden Agasøster. Nytt lite gymhjul er bestilt og produsert, så vi regner med dette vil komme raskt på plass. Kommer tilbake med mer info senere.

• 9.-11. oktober Håkons Hall 2009 Ungdomstevne/Salto-helg
• Arr: Oppland Gymnastikk og Turnkrets
• Kule aktiviteter og dyktige trenere som hjelper deg å nå dine målsettinger! Alder 13-25 år- gutter, jenter og trenere.
• Du kan velge mellom følgende workshop:
• Cheerleading/Akrobatikk Tumbling
• Trampett Rytme/Frittstående
• Sportsdrill Gymnastikkhjul
• Breaking/Tricking Apparatturn
• I tillegg blir det:
• Sosiale aktiviteter på ettermiddag/kveld.

Oppvisninger søndag av alle troppene i de forskjellige workshop.

Påmeldingsfrist 15.september

• 28.-29. november Samarbeidshelg med Lillehammer Turnforening. Dette blir en treningssamling hvor aktivitetene foregår i Gausdalshallen lørdag og i Lillehammer på søndag. Mer info kommer senere.

• 2. desember Juleavslutning kl. 18-20

• 12.-13. juni, Barnekretsturnstevne på Lillehammer

Evt. spørsmål, ring leder Kristin Reistad 90728849 eller e-post: krisreis@bbnett.no

Styret ønsker nye og gamle turnere velkommen!

OBS! Følg med på vår hjemmeside: http://flikk-flakk.no/ utover sesongen, her kan du lese alt som skjer i Gausdal Turnforening.

«Målet er å lære seg dobbel forlengs salto på trampett og dobbel baklengs på tumbling», sier en ivrig Tor André Pettersen (18) fra Lillehammer turnforening. Sammen med Sindre Grindvoll (17), Anders Hage (17) og Knut Helge Rygg (24) reiser han i morgen nedover til Sørlandet for å delta på «Stavernsleir».

Dette er en treningsamling som arrangeres i Stavern og samler 75 deltakere fra hele landet. Her skal turnerne trene på trampett og tumbling. 6 av de beste trenerne fra Norge og Danmark skal sørge for at turnerne lærer mye nytt på de 4 dagene treningssamlinga varer.

Turnere fra Gausdal og Lillehammer deltar på nasjonal turnsamling. Fra venstre: Sindre Grindvoll, Knut Helge Rygg(bak), Anders Hage(foran) og Tor André Pettersen

«Hallen vi skal turne i har 4 skumgroper», sier en fornøyd Sindre Grindvoll fra Lillehammer. Det er ingen hemmelighet at Staghallen i Stavern er en av de beste turnhallene i landet. Knut Helge Rygg som er trener i Gausdal og på Lillehammer tror treningssamlinga vil gi godt utbytte for alle som er med. «Dette blir jo en pangstart på den nye turnsesongen», sier han med et lurt smil. «I tillegg til egenutvikling som turner kan jeg plukke opp mange nyttige tips som vil gjøre meg til en bedre turntrener».

Mandag 10. august var de 4 samlet i Gausdalshallen for å få en felles treningsøkt før turninga starter for fullt. Formen blir jo litt rusten etter en lang sommerferie og da er det godt å komme i gang. «Dette har jeg gleda meg til i hele sommer», sier Anders Hage før han satser til og tar en høy salto på trampetten.  Turning skal det bli nok av de neste dagene. Det er nemlig lagt opp til to 3-timersøkter hver dag fra onsdag til lørdag. I tilleg blir det bading og andre sosiale aktiviteter på kvelden.